
Main
Quiche légère au saumon
1 h 5 minServes 6Nutri-Score B€€


what you need
farineGrains250 g
œuf (pour la pâte)Dairy1 piece
eauBeverages100 ml
huilePantry45 ml
selSpices5 g
herbes de ProvenceSpices3 g
œufs (pour l'appareil)Dairy3 pieces
crème légèreDairy200 ml
pavés de saumon (cuits puis émiettés)Fish300 g
ciboulette (ciselée)Produce10 g
poivreSpices2 gper serving
314kcal
what you’ll use
step by step
Préparer la pâte
Étaler et précuire le fond de quiche
Cuire le saumon
Préparer l'appareil
Garnir et enfourner
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