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Riz au poulet du Hainan one pot
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Riz au poulet du Hainan one pot

35 minServes 3Nutri-Score C€€
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what you need

Ingredients

3 people
  • cuisses de poulet désossées avec peau (peau conservée, excès de graisse retiré)Meat600 g
  • poivre blanc (moulu)Spices2 g
  • curcuma (moulu)Spices3 g
  • huile de sésamePantry15 ml
  • selSpices8 g
  • oignons verts (extrémités coupées, réservées)Produce4 pieces
  • gingembre (pelé)Produce40 g
  • ail (gousses pelées)Produce3 pieces
  • huile neutrePantry60 ml
  • riz (rincé)Grains300 g
  • bouillon de poulet (bouillant)Pantry480 ml
  • concombre (tranché)Produce150 g
  • sauce chili sucréePantry40 ml
  • coriandre (fraîche)Produce10 g

per serving

Nutrition

778kcal

Carbs
80 g
Proteins
43 g
Fat
32 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Food processor
  • Dutch oven
  • Stovetop
  • Saucepan

step by step

Method

  1. Préparer et assaisonner le poulet

    • Retirer l'excès de graisse et de peau des cuisses de poulet désossées.
    • Assaisonner avec le poivre blanc, le curcuma, l'huile de sésame et le sel.
    Step 1
  2. Mixer la base aromatique

    • Couper les extrémités des oignons verts et les réserver.
    • Mixer les oignons verts, le gingembre, l'ail et un peu de sel au robot culinaire.
    Step 2
  3. Rendre la peau du poulet

    • Chauffer un peu d'huile dans le pot en argile.
    • Faire dorer la peau du poulet pour libérer la graisse, puis la retirer et la réserver.
    Step 3
  4. Faire revenir la base aromatique

    • Ajouter l'ail, le gingembre et les oignons verts mixés dans la graisse de poulet.
    • Faire revenir quelques instants.
    Step 4
  5. Toaster le riz

    • Ajouter le riz rincé et le faire toaster jusqu'à ce que les grains soient dorés.
    Step 5
  6. Cuire le riz et le poulet

    • Verser le bouillon de poulet bouillant.
    • Déposer le poulet sur le riz en séparant les morceaux.
    • Couvrir et laisser mijoter.
    Step 6
  7. Préparer la sauce oignons verts gingembre

    • Chauffer l'huile neutre avec un peu d'huile de sésame jusqu'à ce qu'une baguette en bois fasse des bulles.
    • Verser l'huile chaude sur le mélange oignons verts et gingembre.
    Step 7
  8. Dresser et servir

    • Retirer le poulet et aérer le riz en grattant les morceaux dorés au fond du pot.
    • Servir le riz avec le poulet, le concombre, la sauce oignons verts gingembre, la sauce chili sucrée, la peau de poulet croustillante et la coriandre.
    Step 8