Skip to content
Rolls de quesadillas au poulet effiloché, pico de gallo & sauces (Air Fryer)
Main

Rolls de quesadillas au poulet effiloché, pico de gallo & sauces (Air Fryer)

1 hServes 6Nutri-Score C€€
Adapt this recipe

what you need

Ingredients

6 people
  • beurreDairy40 g
  • oignon (émincé)Produce1 piece
  • pâte d'ail (1 cac)Pantry5 g
  • blanc de poulet (en morceaux)Meat650 g
  • crème fraîcheDairy200 g
  • sauce BBQPantry80 g
  • concentré de tomate (2 cas)Pantry30 g
  • paprika fumé (2 cac)Spices4 g
  • chili en paillettes (1 cac)Spices2 g
  • mayonnaise (2 cas)Pantry30 g
  • sel (1 cac)Spices5 g
  • poivre (1/2 cac)Spices1.5 g
  • jus de citron (3 cas)Produce45 ml
  • tortillasBakery6 pieces
  • mozzarella (râpée)Dairy200 g
  • huile d'olive en sprayPantry10 ml
  • tomates (en dés)Produce3 pieces
  • poivron vert (en dés)Produce1 piece
  • oignon rouge (émincé)Produce0.5 pieces
  • pâte d'ail (1 cac)Pantry5 g
  • jus de citron (2 cas)Produce30 ml
  • sel (1/2 cac)Spices2.5 g
  • poivre (1/2 cac)Spices1.5 g
  • coriandre fraîche (ciselée)Produce15 g
  • crème fraîche (2 cas)Dairy30 g
  • mayonnaise (1 cas)Pantry15 g
  • jus de citron (1/2 cas)Produce7.5 ml
  • herbesSpices2 g
  • sriracha mayoPantry30 g
  • cébette (ciselée)Produce15 g

per serving

Nutrition

504kcal

Carbs
35 g
Proteins
29 g
Fat
28 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Dutch oven
  • Blender
  • Air fryer
  • Mixing bowl
  • Pastry brush

step by step

Method

  1. Préparer le poulet effiloché

    • Faire chauffer la cocotte avec le beurre, l'oignon et l'ail.
    • Laisser revenir 5 min.
    • Ajouter le poulet en morceaux, la crème fraîche, la sauce BBQ, le concentré de tomate, le paprika fumé, le chili, la mayonnaise, le sel, le poivre et le jus de citron.
    • Couvrir et laisser cuire environ 20 min.
    Step 1
  2. Mixer et séparer la sauce

    • Tout mettre dans un blender ou un Thermomix et mixer.
    • Séparer la sauce du poulet effiloché.
    Step 2
  3. Préparer le pico de gallo

    • Mélanger les tomates, le poivron vert, l'oignon rouge, la pâte d'ail, le jus de citron, le sel, le poivre et la coriandre fraîche.
    Step 3
  4. Préparer la sauce blanche

    • Mélanger la crème fraîche, la mayonnaise, le jus de citron, le sel, le poivre et les herbes.
    Step 4
  5. Garnir et rouler les tortillas

    • Garnir les tortillas avec le poulet effiloché et la mozzarella.
    • Ajouter d'autres ingrédients si vous voulez.
    • Rouler et badigeonner avec la sauce de cuisson.
    Step 5
  6. Cuire à l'air fryer

    • Cuire à 180 °C pendant 8 à 10 min.
    • Le temps de cuisson peut varier selon votre air fryer.
    Step 6
  7. Dresser et servir

    • Servir les quesadillas bien croustillantes avec un filet de sauce blanche, un peu de sriracha mayo et de la cébette.
    • Accompagner de pico de gallo et de la sauce de cuisson du poulet effiloché.
    Step 7