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Roulés panés jambon fromage
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Roulés panés jambon fromage

30 minServes 4Nutri-Score D€
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what you need

Ingredients

4 people
  • pain de mie (tranches, étalées très finement au rouleau)Bakery8 pieces
  • fromage à croque (tranches)Dairy8 pieces
  • jambon de dinde (tranches)Meat8 pieces
  • mozzarella râpée (facultatif)Dairy100 g
  • œufs (battus)Dairy2 pieces
  • chapelure pankoPantry120 g
  • huile de friture (très chaude)Pantry500 ml

per serving

Nutrition

368kcal

Carbs
33 g
Proteins
16 g
Fat
20 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Rolling pin
  • Frying pan
  • Mixing bowl
  • Tongs

step by step

Method

  1. Aplatir le pain de mie

    • Prendre les tranches de pain de mie et les étaler très finement au rouleau.
    • Aplatir soigneusement pour faciliter l'enroulage.
    Step 1
  2. Garnir et rouler

    • Déposer le fromage à croque et le jambon de dinde sur chaque tranche.
    • Ajouter la mozzarella râpée (facultatif).
    • Enrouler serré avec les doigts.
    Step 2
  3. Paner les roulés

    • Tremper chaque roulé dans les œufs battus.
    • Puis dans la chapelure panko.
    Step 3
  4. Frire

    • Faire chauffer l'huile jusqu'à ce qu'elle soit très chaude.
    • Déposer les roulés et les retourner jusqu'à ce qu'ils soient dorés de tous les côtés.
    • Égoutter sur du papier absorbant.
    Step 4
  5. Servir

    • Préparer une petite salade à côté et déguster.
    Step 5