Main
Salade healthy pâtes complètes, tomates cerises et mozzarella
20 minServes 1Nutri-Score B€
B
20 min
20 minSalade healthy pâtes complètes, tomates cerises et mozzarella
what you need
Ingredients
pâtes complètes (cuites (environ 4 cuillères à soupe))Grains60 g
tomates cerises (coupées en petits morceaux)Produce100 g
mozzarella (en petits morceaux)Dairy30 g- légumes vapeur (bol vapeur cuit)Produce200 g
huile d'olivePantry10 ml
amandesNuts & seeds10 g
vinaigre balsamique (environ 2 cuillères à café)Pantry10 ml- vinaigre de cidrePantry5 ml
sel rose de l'HimalayaSpices1 g
œufs durs (facultatif, pour les protéines)Dairy2 pieces
per serving
Nutrition
514kcal
- Carbs
- 55 g
- Proteins
- 24 g
- Fat
- 22 g
what you’ll use
Tools
Mixing bowl
Saucepan
Steamer
step by step
Method
- Step 1
Cuire les pâtes et les légumes
- Cuire les pâtes complètes dans une casserole d'eau bouillante.
- Cuire les légumes vapeur.
- Step 2
Préparer les ingrédients
- Couper les tomates cerises en petits morceaux.
- Couper la mozzarella en petits morceaux.
- Step 3
Dresser la salade
- Mettre les pâtes, les tomates cerises, la mozzarella et les légumes vapeur dans un saladier.
- Ajouter les œufs durs et les amandes.
- Step 4
Assaisonner
- Arroser d'huile d'olive.
- Ajouter le vinaigre balsamique, le vinaigre de cidre et le sel rose.
- Mélanger et servir.