Snack
Salade protéinée aux œufs, cottage cheese et maïs
15 minServes 2Nutri-Score A€
A
15 min
15 minSalade protéinée aux œufs, cottage cheese et maïs
what you need
Ingredients
œufs durs (écrasés)Other3 pieces
cottage cheeseDairy80 g
maïs (égoutté)Produce45 g
yaourt grec 0%Dairy30 g
selSpices2 g
per serving
Nutrition
152kcal
- Carbs
- 6 g
- Proteins
- 15 g
- Fat
- 8 g
what you’ll use
Tools
Mixing bowl
fourchette
step by step
Method
- Step 1
Écraser les œufs
- Placer les œufs durs dans un bol et les écraser à la fourchette.
- Step 2
Ajouter les autres ingrédients
- Ajouter le cottage cheese, le maïs et le yaourt grec 0%.
- Saler.
- Step 3
Mélanger et servir
- Mélanger le tout jusqu'à obtenir une préparation homogène.
- Déguster aussitôt.
most cooked first