Main
Sandwich végé au tofu mariné et grillé
35 minServes 2Nutri-Score B€
what you need
tofu ferme (égoutté et coupé en lamelles)Fresh400 g
huile d'olivePantry30 ml
sauce soja saléePantry30 ml
sirop d'érablePantry15 ml
jus de citron (pressé)Produce20 ml
ail (émincé)Produce2 pieces
paprika fuméSpices5 g
moutarde à l'anciennePantry20 g
oignon rouge (émincé et caramélisé)Produce1 piece
concombre (coupé en fines rondelles)Produce100 g
pain (pain à sandwich ou baguette)Bakery2 piecesper serving
379kcal
what you’ll use
step by step
Préparer la marinade
Mariner le tofu
Cuire le tofu au four
Caraméliser les oignons
Napper le tofu
Monter le sandwich
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