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Tacos aux crevettes marinées, sauce yaourt au paprika fumé
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Tacos aux crevettes marinées, sauce yaourt au paprika fumé

30 minServes 4Nutri-Score B€€
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what you need

Ingredients

4 people
  • crevettes (décortiquées)Fish500 g
  • huile d'olivePantry30 ml
  • selSpices3 g
  • herbes de ProvenceSpices5 g
  • paprika fuméSpices6 g
  • citron jaune (pressé et zesté)Produce1 piece
  • citron vert (pressé et zesté)Produce1 piece
  • concombre (coupé finement)Produce1 piece
  • oignon rouge (coupé finement)Produce1 piece
  • tomates cerises (coupées en deux)Produce200 g
  • cébette (émincée)Produce3 pieces
  • menthe fraîche (effeuillée et ciselée)Produce10 g
  • yaourt grecDairy200 g
  • tabascoPantry10 ml
  • feta (émiettée)Dairy150 g
  • tortillasBakery8 pieces

per serving

Nutrition

390kcal

Carbs
36 g
Proteins
26 g
Fat
16 g
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what you’ll use

Tools

  • Frying pan
  • Mixing bowl
  • Grater
  • Citrus juicer

step by step

Method

  1. Mariner les crevettes

    • Mélanger les crevettes avec l'huile, le sel, les herbes de Provence, le paprika fumé et le jus de citron.
    • Laisser mariner quelques minutes.
    Step 1
  2. Saisir les crevettes

    • Faire revenir les crevettes marinées à la poêle à feu vif jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
    • Réserver les crevettes et conserver le jus de cuisson dans la poêle.
    Step 2
  3. Préparer les légumes et la garniture

    • Couper finement le concombre, l'oignon rouge et les tomates cerises.
    • Émincer la cébette et ciseler la menthe fraîche.
    • Émietter la feta.
    Step 3
  4. Préparer la sauce au yaourt

    • Mélanger le yaourt grec avec le tabasco, le jus de citron, le paprika fumé et le zeste de citron vert.
    Step 4
  5. Griller les tortillas

    • Faire griller les tortillas dans le reste de jus de crevettes à feu bien vif, jusqu'à ce qu'elles soient colorées.
    Step 5
  6. Dresser les tacos

    • Garnir chaque tortilla de concombre, de crevettes, de cébette, de menthe, de tomates cerises et de feta.
    • Napper de sauce au yaourt et plier la tortilla.
    Step 6