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Tacos français au poulet et sauce au fromage
Main

Tacos français au poulet et sauce au fromage

45 minServes 4Nutri-Score D€€
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what you need

Ingredients

4 people
  • blanc de poulet (coupé en petits morceaux)Meat500 g
  • pommes de terre (coupées en morceaux ronds)Produce600 g
  • selSpices5 g
  • huile (pour la friture)Pantry1 litre
  • poivrons (épépiné et émincé)Produce1 piece
  • ail (haché)Produce2 pieces
  • crème liquideDairy200 ml
  • cheddar (râpé)Dairy100 g
  • mozzarella (râpée)Dairy100 g
  • fromage à hamburger (en tranches)Dairy100 g
  • galettes de bléBakery4 pieces

per serving

Nutrition

714kcal

Carbs
44 g
Proteins
36 g
Fat
44 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Deep fryer
  • Frying pan
  • Microwave
  • Mixing bowl

step by step

Method

  1. Préparer les frites maison

    • Couper les pommes de terre en morceaux ronds.
    • Assaisonner de sel et d'huile, puis plonger dans la friteuse.
    Step 1
  2. Cuire le poulet

    • Couper le blanc de poulet en petits morceaux.
    • Assaisonner avec les poivrons, l'ail et le sel.
    • Faire revenir dans la poêle jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit.
    Step 2
  3. Préparer la sauce au fromage

    • Mettre la crème, le cheddar, la mozzarella et le fromage à hamburger dans un bol.
    • Faire fondre au micro-ondes jusqu'à ce que tout soit fondu.
    Step 3
  4. Garnir les tacos

    • Étaler la sauce sur la galette.
    • Ajouter les morceaux de poulet, puis de la sauce.
    • Ajouter les frites maison et de la sauce à nouveau.
    • Replier la galette pour fermer le tacos.
    Step 4