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Tiramisu spéculoos express et allégé
Dessert

Tiramisu spéculoos express et allégé

15 minServes 2Nutri-Score C€
from @sport_andlife16 imports0 cooked
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what you need

Ingredients

2 people
  • yaourt grec 0% (bien froid)Dairy400 g
  • café (refroidi)Beverages250 ml
  • spéculoosBakery10 pieces
  • sirop d'érablePantry60 ml
  • arôme vanillePantry5 ml
  • cacao non sucré (en poudre)Pantry10 g

per serving

Nutrition

328kcal

Carbs
48 g
Proteins
21 g
Fat
6 g
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what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl
  • Baking dish

step by step

Method

  1. Préparer la crème au yaourt

    • Verser le yaourt grec dans un bol.
    • Ajouter le sirop d'érable et l'arôme vanille.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une crème lisse.
    Step 1

  2. Tremper les spéculoos

    • Verser le café refroidi dans une assiette creuse.
    • Tremper rapidement chaque spéculoos dans le café.
    Step 2

  3. Monter les couches

    • Déposer une couche de spéculoos imbibés au fond du plat.
    • Recouvrir d'une couche de crème au yaourt.
    • Alterner les couches en terminant par la crème.
    Step 3

  4. Réserver au frais

    • Couvrir le plat et placer au réfrigérateur.
    Step 4

  5. Finir et servir

    • Saupoudrer le cacao non sucré juste avant de servir.
    Step 5
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