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Tlitli algérien au poulet
Main

Tlitli algérien au poulet

1 h 40 minServes 4Nutri-Score C€€
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what you need

Ingredients

4 people
  • ail (épluché)Produce6 pieces
  • oignon (épluché, coupé en morceaux)Produce2 pieces
  • huile de tournesolPantry30 ml
  • piment (entier, frit puis réservé)Produce1 piece
  • huile d'olivePantry40 ml
  • mélange d'épices (une cuillère)Spices10 g
  • piment douxSpices5 g
  • curcumaSpices4 g
  • poulet (en morceaux (pilons))Meat800 g
  • pois chiches (trempés la veille)Pantry150 g
  • feuille de laurierSpices2 pieces
  • selSpices8 g
  • poivre (moulu)Spices2 g
  • tomate (mixée)Produce2 pieces
  • coriandre (en bouquet)Produce1 piece
  • carotte (coupée en morceaux)Produce3 pieces
  • concentré de tomate (une petite cuillère)Pantry15 g
  • courgette (coupée (facultatif))Produce1 piece
  • langues d'oiseau (pâtes moyennes)Grains400 g
  • beurreDairy40 g
  • eau (chaude)Other1.2 litres

per serving

Nutrition

823kcal

Carbs
85 g
Proteins
48 g
Fat
33 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Blender
  • Dutch oven
  • Frying pan
  • Oven

step by step

Method

  1. Mixer l'ail et les oignons

    • Mixer les gousses d'ail avec les oignons jusqu'à obtenir une purée.
    Step 1
  2. Frire le piment

    • Chauffer l'huile de tournesol dans un faitout et y faire frire le piment entier en le tournant sur toutes les faces.
    • Réserver le piment pour plus tard.
    Step 2
  3. Faire revenir la purée et les épices

    • Dans le même faitout, ajouter l'huile d'olive puis la purée d'oignon et d'ail.
    • Ajouter le mélange d'épices, le piment doux et le curcuma, puis mélanger à feu doux.
    Step 3
  4. Ajouter le poulet et les pois chiches

    • Ajouter les morceaux de poulet, les pois chiches, les feuilles de laurier, le sel et le poivre.
    • Laisser revenir à feu doux en remuant.
    Step 4
  5. Ajouter les tomates et les légumes

    • Ajouter les tomates mixées, le bouquet de coriandre, les carottes coupées et le concentré de tomate.
    • Couvrir d'eau chaude et laisser mijoter à feu moyen.
    Step 5
  6. Dorer le poulet

    • Retirer le poulet dès qu'il est cuit et le faire dorer au four ou à la poêle avec un peu de beurre.
    • Retirer également les légumes une fois bien cuits.
    Step 6
  7. Dorer les langues d'oiseau

    • Dans une poêle à part, faire revenir les langues d'oiseau dans du beurre pour les faire dorer.
    • Les ajouter ensuite à la sauce.
    Step 7
  8. Finir la cuisson des pâtes

    • Laisser cuire les langues d'oiseau jusqu'à ce qu'elles absorbent bien la sauce.
    • Ajouter un peu d'eau chaude si nécessaire jusqu'à ce que la cuisson soit parfaite.
    Step 8
  9. Servir

    • Servir chaud avec le poulet doré en accompagnement.
    Step 9