Skip to content
Menu
Омлет с томатами, корнишонами и сыром в аэрогриле
Frühstück

Омлет с томатами, корнишонами и сыром в аэрогриле

20 Min.Für 2Nutri-Score B€
von @airfryer_frau13 Importe0 Mal gekocht
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • яйцаMilchprodukte4 Stücke
  • сыр (натёртый)Milchprodukte100 g
  • томаты (нарезанные ломтиками)Obst & Gemüse2 Stücke
  • корнишоны (нарезанные кружочками)Obst & Gemüse3 Stücke
  • сливочное масло (растопленное)Milchprodukte20 g
  • чеснок (измельчённый)Obst & Gemüse1 Stück
  • сольGewürze2 g
  • чёрный перец (молотый)Gewürze1 g

pro Portion

Nährwerte

263kcal

Kohlenhydrate
6 g
Eiweiß
17 g
Fett
19 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Heißluftfritteuse
  • Rührschüssel
  • Schneebesen
  • Auflaufform

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Подготовить форму

    • Смазать форму для запекания сливочным маслом с чесноком.
    Schritt 1

  2. Взбить яйца

    • Взбить в миске яйца с солью и чёрным перцем.
    Schritt 2

  3. Собрать омлет

    • Вылить яичную смесь в форму.
    • Разложить сверху ломтики томатов и кружочки корнишонов.
    • Посыпать натёртым сыром.
    Schritt 3

  4. Запечь в аэрогриле

    • Готовить при 170 °C до золотистой корочки и схватившейся яичной массы.
    Schritt 4
Mezze holen