Skip to content
לביבות זוקיני
Vorspeise

לביבות זוקיני

40 Min.Für 4Nutri-Score C€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • זוקיני (מגורד דק)Obst & Gemüse3 Stücke
  • תפוחי אדמה (מגורדים דק)Obst & Gemüse2 Stücke
  • בצל (מגורד דק)Obst & Gemüse2 Stücke
  • בצל ירוק (קצוץ)Obst & Gemüse2 Stücke
  • ביצהMilchprodukte1 Stück
  • קמחGetreide60 g
  • מלחGewürze5 g
  • פלפל שחורGewürze2 g
  • שמן (לטיגון)Vorräte200 ml
  • שמנת חמוצה (להגשה)Milchprodukte200 g
  • עגבניה (מגורדת, להגשה)Obst & Gemüse1 Stück
  • בצל ירוק (קצוץ, להגשה)Obst & Gemüse1 Stück
  • שמן זית (להגשה)Vorräte15 ml

pro Portion

Nährwerte

252kcal

Kohlenhydrate
24 g
Eiweiß
6 g
Fett
15 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Reibe
  • Rührschüssel
  • Bratpfanne
  • Kuchengitter

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. גירוד הירקות

    • מגרדים בפומפייה על הצד הדק את הזוקיני, תפוחי האדמה והבצל
    Schritt 1
  2. סחיטת הנוזלים

    • מעבירים את הירקות המגורדים לשקית בד ומסחטים היטב את כל הנוזלים
    Schritt 2
  3. הכנת הבלילה

    • מעבירים את הירקות לקערה ומוסיפים ביצה, קמח, בצל ירוק קצוץ, מלח ופלפל
    • מערבבים הכל היטב
    Schritt 3
  4. טיגון הלביבות

    • מחממים מחבת עם שמן
    • יוצרים לביבות בידיים ומכניסים לשמן
    • מטגנים מכל צד עד השחמה
    Schritt 4
  5. הגשה

    • מוציאים את הלביבות לרשת צינון
    • מגישים בצלחת עם שמנת חמוצה, עגבניה מגורדת, בצל ירוק ושמן זית
    Schritt 5