Skip to content
شوربة العدس (مرجيمك تشورباسي)
Vorspeise

شوربة العدس (مرجيمك تشورباسي)

40 Min.Für 4Nutri-Score A€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • بصل (مفروم ناعماً)Obst & Gemüse1 Stück
  • بطاطا (مقشرة ومقطعة مكعبات صغيرة)Obst & Gemüse1 Stück
  • جزر (نصف حبة، مقشرة ومقطعة مكعبات)Obst & Gemüse1 Stück
  • عدس أحمر (مغسول ومصفى)Getreide100 g
  • معجون طماطم (ملعقة صغيرة)Vorräte5 g
  • ملح (حسب الرغبة)Gewürze5 g
  • فلفل أسود (مطحون)Gewürze2 g
  • بابريكا (اختياري للون)Gewürze2 g
  • كمون (مطحون)Gewürze2 g
  • كركم (مطحون)Gewürze2 g
  • ماء (للمرق)Andere1,5 Liter
  • نعناع مجفف (للتزيين)Gewürze3 g
  • زبدة (مذابة للتزيين)Milchprodukte20 g
  • زيت (للقلي)Vorräte15 ml

pro Portion

Nährwerte

138kcal

Kohlenhydrate
20 g
Eiweiß
4 g
Fett
5 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Kochtopf
  • Stabmixer
  • Stielkasserolle

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. تحضير الخضار

    • افرمي البصل وقطعي البطاطا والجزر إلى مكعبات صغيرة.
    • اغسلي العدس وصفيه جيداً.
    Schritt 1
  2. تشويح البصل

    • سخني الزيت في القدر وشوحي البصل حتى يذبل ويصبح شفافاً.
    Schritt 2
  3. إضافة معجون الطماطم والتوابل

    • أضيفي معجون الطماطم وقلبي قليلاً.
    • أضيفي الملح والفلفل الأسود والبابريكا والكمون والكركم وقلبي.
    Schritt 3
  4. سلق الشوربة

    • أضيفي البطاطا والجزر والعدس والماء.
    • اتركي المزيج يغلي ثم خففي النار وغطي القدر حتى تنضج المكونات تماماً.
    Schritt 4
  5. خلط الشوربة

    • اخلطي الشوربة بالخلاط اليدوي حتى تصبح ناعمة وكريمية.
    • أعيديها إلى النار وعدلي الملح والتوابل إن لزم.
    Schritt 5
  6. التزيين والتقديم

    • أذيبي الزبدة مع البابريكا في مقلاة صغيرة.
    • اسكبي الشوربة في الأطباق وزيّنيها بالزبدة المذابة والنعناع المجفف.
    Schritt 6