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Bœuf aux oignons comme au restaurant
Hauptgericht

Bœuf aux oignons comme au restaurant

25 Min.Für 2Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • bœuf (coupé en fines lamelles)Fleisch400 g
  • MaïzenaVorräte15 g
  • sauce sojaVorräte45 ml
  • huile de sésameVorräte15 ml
  • oignons (émincés)Obst & Gemüse2 Stücke
  • huile de cuissonVorräte15 ml

pro Portion

Nährwerte

462kcal

Kohlenhydrate
15 g
Eiweiß
42 g
Fett
26 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Bratpfanne

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Mariner le bœuf

    • Dans un bol, mélanger le bœuf avec la Maïzena.
    • Ajouter la sauce soja et l'huile de sésame, bien enrober la viande.
    • Laisser mariner quelques minutes.
    Schritt 1
  2. Faire dorer les oignons

    • Chauffer l'huile dans une poêle.
    • Faire dorer les oignons émincés jusqu'à ce qu'ils soient tendres et colorés.
    Schritt 2
  3. Ajouter le bœuf mariné

    • Ajouter le bœuf mariné dans la poêle avec les oignons.
    • Faire sauter à feu vif jusqu'à ce que la viande soit bien dorée et la sauce nappante.
    Schritt 3
  4. Servir

    • Servir immédiatement, bien chaud.
    Schritt 4