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Bratkartoffelstäbchen
Beilage

Bratkartoffelstäbchen

35 Min.Für 3Nutri-Score C€
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was Sie brauchen

Zutaten

3 Personen
  • Kartoffeln (geschält, in Stäbchen geschnitten)Obst & Gemüse5 Stücke
  • MaisstärkeVorräte100 g
  • Pfeffer (gemahlen)Gewürze1 g
  • SalzGewürze5 g
  • Kurkuma (gemahlen)Gewürze2 g
  • PaprikapulverGewürze3 g
  • Ketchup (zum Servieren)Vorräte60 ml
  • Pflanzenöl (zum Frittieren)Vorräte300 ml

pro Portion

Nährwerte

438kcal

Kohlenhydrate
58 g
Eiweiß
5 g
Fett
21 g
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was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Rührschüssel
  • Seiher
  • Schaumlöffel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Kartoffeln vorbereiten

    • Kartoffeln schälen und in gleichmäßige Stäbchen schneiden.
    • Die Stäbchen in kaltem Wasser kurz wässern und gut abtropfen lassen.
    Schritt 1
  2. Würzen und bestäuben

    • Kartoffelstäbchen mit Salz, Pfeffer, Kurkuma und Paprikapulver würzen.
    • Maisstärke darübergeben und alles gut vermengen, bis die Stäbchen gleichmäßig bedeckt sind.
    Schritt 2
  3. Ausbacken

    • Öl in einer Pfanne erhitzen.
    • Die Stäbchen portionsweise goldbraun und knusprig frittieren.
    • Auf Küchenpapier abtropfen lassen.
    Schritt 3
  4. Servieren

    • Bratkartoffelstäbchen mit Ketchup servieren.
    Schritt 4