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Brochettes virales de lavash kebab
Hauptgericht

Brochettes virales de lavash kebab

40 Min.Für 4Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • viande hachée (crue)Andere500 g
  • persil (ciselé)Obst & Gemüse15 g
  • ail (haché)Obst & Gemüse3 Stücke
  • oignon (coupé en tout petits dés)Obst & Gemüse1 Stück
  • poivron rouge (coupé en tout petits dés)Obst & Gemüse1 Stück
  • selGewürze5 g
  • poivre (moulu)Gewürze3 g
  • paprikaGewürze6 g
  • wrap lavash (coupé en rectangles)Backwaren3 Stücke
  • beurre (fondu)Milchprodukte50 g
  • mielVorräte30 g
  • ail en poudreGewürze4 g
  • sauce blanche (pour servir)Vorräte100 ml

pro Portion

Nährwerte

414kcal

Kohlenhydrate
24 g
Eiweiß
26 g
Fett
24 g

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Mariner la viande

    • Dans un saladier, mettre la viande hachée.
    • Ajouter le persil ciselé, l'ail haché, l'oignon et le poivron rouge coupés en tout petits dés.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre et le paprika.
    • Mélanger soigneusement le tout.
    Schritt 1
  2. Préparer les wraps

    • Prendre les wraps lavash et les couper en rectangles.
    Schritt 2
  3. Monter les brochettes

    • Superposer des couches de viande hachée et de wrap.
    • Couper l'ensemble en quatre morceaux.
    • Retourner les morceaux pour former les brochettes.
    • Enfiler chaque brochette sur un grand pic.
    Schritt 3
  4. Préparer la sauce au miel

    • Mélanger le beurre fondu, le paprika, l'ail en poudre et le miel.
    Schritt 4
  5. Cuire et badigeonner

    • Mettre les brochettes à l'air fryer (ou au four, ou au barbecue).
    • Pendant la cuisson, badigeonner les brochettes du mélange beurre-miel.
    • Les retourner pour bien les dorer de chaque côté.
    Schritt 5
  6. Servir

    • Servir les brochettes avec une sauce blanche, en accompagnement d'une salade.
    Schritt 6