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Burrito de pollo
Hauptgericht

Burrito de pollo

55 Min.Für 2Nutri-Score C€€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • pechuga de pollo (cortada en cubitos)Fleisch400 g
  • ajo en polvoGewürze4 g
  • cebolla en polvoGewürze4 g
  • pimienta (molida)Gewürze1 g
  • paprikaGewürze3 g
  • chipotle en polvo (opcional)Gewürze2 g
  • perejil seco (picado)Gewürze2 g
  • mayonesa (para el pollo)Vorräte30 ml
  • limón (su jugo)Obst & Gemüse1 Stück
  • sal (al gusto)Gewürze3 g
  • aceite (para el sartén)Vorräte15 ml
  • mantequilla (un trocito)Milchprodukte10 g
  • mayonesa (para el aderezo)Vorräte60 ml
  • kétchupVorräte30 ml
  • mostazaVorräte15 ml
  • pepinillos (picados, opcional)Vorräte15 g
  • ajo en polvo (para el aderezo)Gewürze2 g
  • cebolla en polvo (para el aderezo)Gewürze2 g
  • chipotle en polvo (al gusto, para el aderezo)Gewürze1 g
  • tortilla de harinaBackwaren2 Stücke
  • lechuga (picada)Obst & Gemüse60 g
  • cebolla morada (en juliana)Obst & Gemüse40 g
  • pepino (en tiras)Obst & Gemüse60 g
  • pimiento amarillo (en tiras)Obst & Gemüse60 g
  • aguacate (en láminas)Obst & Gemüse1 Stück

pro Portion

Nährwerte

678kcal

Kohlenhydrate
38 g
Eiweiß
48 g
Fett
38 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Rührschüssel
  • Kochfeld

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Marinar el pollo

    • Cortar la pechuga de pollo en cubitos.
    • Sazonar con ajo en polvo, cebolla en polvo, pimienta, paprika, chipotle en polvo, perejil, la mayonesa, el jugo de limón y sal.
    • Mezclar hasta incorporar bien y dejar reposar para que tome más sabor.
    Schritt 1
  2. Cocinar el pollo

    • Calentar un poco de aceite con un trocito de mantequilla en un sartén.
    • Agregar el pollo y mezclar.
    • Cocinar hasta que el pollo esté bien hecho.
    Schritt 2
  3. Preparar el aderezo

    • En un recipiente mezclar la mayonesa, el kétchup, la mostaza y los pepinillos picados.
    • Añadir cebolla en polvo, ajo en polvo y chipotle en polvo al gusto.
    • Mezclar muy bien hasta integrar.
    Schritt 3
  4. Armar los burritos

    • Extender una capa de aderezo sobre la tortilla de harina.
    • Colocar la lechuga picada, el pollo, la cebolla morada, el pepino, el pimiento amarillo y el aguacate.
    • Terminar con un poco más de aderezo y doblar la tortilla.
    Schritt 4
  5. Sellar el burrito

    • Llevar el burrito a un sartén bien caliente.
    • Sellar por ambos lados hasta que esté dorado.
    Schritt 5