Hauptgericht
Calamars aux olives en sauce tomate
1 Std.Für 3Nutri-Score B€€

rezept von
@meriemetsesdelices
was Sie brauchen
calamars (en anneaux, petite peau retirée)Fisch400 g
ail (haché)Obst & Gemüse3 Stücke
coulis de tomatesVorräte200 ml
eauAndere100 ml
coriandre fraîche (ciselée (ou persil))Obst & Gemüse10 g
selGewürze3 g
paprikaGewürze3 g
pimentGewürze1 g
huile d'oliveVorräte30 ml
olives vertes dénoyautéesVorräte80 g
riz (cuit, pour l'accompagnement)Getreide200 gpro Portion
433kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Faire revenir l'ail
Ajouter la sauce tomate et les épices
Préparer les calamars
Mijoter à couvert
Ajouter les olives
Servir
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