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Chili au poulet blanc à la mijoteuse
Hauptgericht

Chili au poulet blanc à la mijoteuse

4 Std. 15 Min.Für 8Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

8 Personen
  • cuisses de pouletFleisch900 g
  • oignon jaune (coupé en dés)Obst & Gemüse1 Stück
  • maïs en conserve (égoutté)Vorräte570 g
  • haricots noirs (égouttés)Vorräte400 g
  • haricots Great Northern (égouttés et rincés)Vorräte800 g
  • tomates RotelVorräte400 g
  • piments verts hachés (hachés)Vorräte200 g
  • crème de pouletVorräte300 g
  • fromage à la crèmeMilchprodukte225 g
  • bouillon de pouletVorräte480 ml
  • crème épaisseMilchprodukte240 ml
  • poudre de chiliGewürze10 g
  • cuminGewürze5 g
  • paprika fuméGewürze5 g
  • poudre d'ailGewürze5 g
  • poudre d'oignonGewürze5 g
  • assaisonnement Tony sans selGewürze5 g
  • beurre de cow-boy KinderGewürze5 g
  • selGewürze5 g
  • poivreGewürze3 g
  • crème sureMilchprodukte120 g
  • fromage pepper Jack (râpé)Milchprodukte150 g
  • lanières de tortillaVorräte50 g
  • avocat (tranché)Obst & Gemüse1 Stück

pro Portion

Nährwerte

449kcal

Kohlenhydrate
33 g
Eiweiß
26 g
Fett
24 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Schongarer
  • Rührschüssel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Ajouter les ingrédients dans la mijoteuse

    • Ajouter les cuisses de poulet dans la mijoteuse
    • Ajouter l'oignon jaune coupé en dés, le maïs égoutté, les haricots noirs, les haricots Great Northern égouttés et rincés, les tomates Rotel, les piments verts hachés, la crème de poulet et le fromage à la crème
    • Verser le bouillon de poulet et la crème épaisse
    Schritt 1
  2. Assaisonner

    • Ajouter la poudre de chili, le cumin, le paprika fumé, la poudre d'ail, la poudre d'oignon, l'assaisonnement Tony sans sel, le beurre de cow-boy Kinder, le sel et le poivre
    • Mélanger
    Schritt 2
  3. Cuire à la mijoteuse

    • Laisser cuire 4 heures
    Schritt 3
  4. Effilocher le poulet

    • Après 3 heures, retirer le poulet de la mijoteuse
    • L'effilocher puis le remettre dans la mijoteuse pour l'heure restante
    Schritt 4
  5. Ajouter la crème sure et le fromage

    • Ajouter la crème sure et le fromage pepper Jack
    • Mélanger jusqu'à ce que le fromage soit fondu
    Schritt 5
  6. Servir

    • Goûter et rectifier le sel et le poivre
    • Garnir de fromage, de lanières de tortilla, d'avocat et de crème sure
    Schritt 6