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Cœur de pain de mie au jambon et chèvre
Snack

Cœur de pain de mie au jambon et chèvre

10 Min.Für 1Nutri-Score C€
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was Sie brauchen

Zutaten

1 Person
  • pain de mie (tranché)Backwaren2 Stücke
  • sauce tomateVorräte30 g
  • jambon (coupé en petits morceaux)Fleisch30 g
  • fromage de chèvre (coupé en tranches)Milchprodukte30 g
  • poivre (moulu)Gewürze1 g

pro Portion

Nährwerte

288kcal

Kohlenhydrate
30 g
Eiweiß
15 g
Fett
12 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • couteau
  • Mikrowelle

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Découper le pain en forme de cœur

    • Couper les tranches de pain de mie en deux.
    • Découper les deux moitiés pour former un cœur (un couteau aide à affiner la forme).
    Schritt 1
  2. Garnir

    • Étaler la sauce tomate sur le pain.
    • Ajouter le jambon coupé en petits morceaux et le fromage de chèvre.
    • Poivrer.
    Schritt 2
  3. Cuire au micro-ondes

    • Déposer le cœur garni dans le micro-ondes et laisser fondre le fromage.
    Schritt 3