Hauptgericht
Couscous au poulet marocain
1 Std. 15 Min.Für 6Nutri-Score C€€
was Sie brauchen
poulet (en morceaux)Fleisch1,2 kg
huileVorräte60 ml
épices (mélange d'épices marocaines)Gewürze15 g
coriandre (ciselée)Obst & Gemüse10 g
persil (ciselé)Obst & Gemüse10 g
oignon (haché très finement)Obst & Gemüse3 Stücke
eauAndere2 Liter
tomate (râpée)Obst & Gemüse1 Stück
carotte (épluchée, en morceaux)Obst & Gemüse4 Stücke
courgette (en morceaux)Obst & Gemüse3 Stücke
raisins secs (réhydratés dans l'eau chaude)Vorräte100 g
oignon (coupé en lamelles très fines)Obst & Gemüse4 Stücke
huile neutreVorräte30 ml
épices (pour les oignons caramélisés)Gewürze10 g
sucre (morceaux)Vorräte5 Stücke
cannelle (1 cuillère)Gewürze5 g
amandes (sans la peau, frites)Nüsse & Samen80 gpro Portion
455kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer la marinade du poulet
Cuire le poulet
Cuire les légumes
Réhydrater les raisins
Caraméliser les oignons et les raisins
Frire les amandes
Dresser l'assiette
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