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Crêpes roses roulées au saumon
Vorspeise

Crêpes roses roulées au saumon

55 Min.Für 4Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • farineGetreide250 g
  • laitMilchprodukte500 ml
  • œufsMilchprodukte2 Stücke
  • levure chimiqueVorräte5 g
  • huile neutreVorräte20 ml
  • selGewürze3 g
  • purée de betteraveObst & Gemüse40 g
  • fromage fraisMilchprodukte200 g
  • citron jaune (zesté et pressé)Obst & Gemüse1 Stück
  • citron vert (zesté et pressé)Obst & Gemüse1 Stück
  • herbes fraîches (hachées)Obst & Gemüse10 g
  • radis roses (coupés en cubes)Obst & Gemüse60 g
  • avocat (coupé)Obst & Gemüse0,5 Stücke
  • saumon fumé (en tranches)Fisch200 g

pro Portion

Nährwerte

430kcal

Kohlenhydrate
54 g
Eiweiß
16 g
Fett
17 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Kochfeld
  • Bratpfanne
  • Reibe
  • Schneebesen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer la pâte à crêpes roses

    • Verser la farine et le lait dans le crêpe express jusqu'à la graduation indiquée.
    • Casser 2 œufs, ajouter la levure chimique, l'huile neutre et le sel.
    • Mixer quelques instants.
    • Déposer la purée de betterave dans le récipient et mélanger de nouveau jusqu'à obtenir une belle couleur rose.
    Schritt 1
  2. Cuire les crêpes

    • Verser la pâte depuis le crêpe express dans la crêpière, sans louche ni matière grasse.
    • Laisser cuire quelques minutes de chaque côté.
    Schritt 2
  3. Préparer la garniture rose au fromage frais

    • Déposer le fromage frais dans un bol.
    • Râper le zeste d'un citron jaune et d'un citron vert, puis ajouter le jus.
    • Ajouter les herbes fraîches hachées, les cubes de radis roses et la moitié d'avocat coupée.
    • Ajouter la cuillère de purée de betterave pour la couleur rose et mélanger.
    Schritt 3
  4. Monter et rouler les crêpes

    • Déposer quelques tranches de saumon fumé sur les crêpes.
    • Répartir le fromage frais rose aux crudités par-dessus.
    • Rouler le tout dans du film plastique en serrant bien les côtés.
    Schritt 4
  5. Réserver au frais

    • Laisser reposer au réfrigérateur une trentaine de minutes.
    Schritt 5
  6. Découper et servir

    • Couper les boudins de crêpes en tranches.
    • Servir et déguster.
    Schritt 6