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Croq'poulet pané au fromage fondant
Vorspeise

Croq'poulet pané au fromage fondant

40 Min.Für 4Nutri-Score D€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • poulet (coupé en petits morceaux)Fleisch500 g
  • huile d'olive (filet)Vorräte15 ml
  • selGewürze3 g
  • poivre (moulu)Gewürze2 g
  • ail en poudreGewürze4 g
  • crème liquideMilchprodukte100 ml
  • fromage à croque-monsieur (en tranches)Milchprodukte150 g
  • œufs (battus)Milchprodukte2 Stücke
  • laitMilchprodukte30 ml
  • chapelureVorräte150 g
  • huile de friture (très chaude)Vorräte750 ml

pro Portion

Nährwerte

551kcal

Kohlenhydrate
24 g
Eiweiß
33 g
Fett
36 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Rührschüssel
  • Schaumlöffel
  • Kochfeld

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Cuire et assaisonner le poulet

    • Faire revenir le poulet dans un filet d'huile d'olive.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre et l'ail en poudre.
    • Laisser bien cuire le poulet.
    Schritt 1
  2. Ajouter la crème et le fromage

    • Ajouter la crème liquide et le fromage à croque-monsieur.
    • Mélanger jusqu'à ce que le fromage soit bien fondu et que tout soit homogène.
    Schritt 2
  3. Préparer la panure

    • Battre les œufs avec un peu de lait dans un bol.
    • Verser la chapelure dans un autre bol.
    Schritt 3
  4. Paner les bouchées

    • Tremper chaque bouchée de poulet dans l'œuf.
    • Rouler ensuite dans la chapelure.
    Schritt 4
  5. Frire

    • Plonger les bouchées dans une huile très chaude.
    • Retourner à mi-cuisson et poursuivre jusqu'à ce qu'elles soient dorées des deux côtés.
    • Égoutter sur du papier absorbant.
    Schritt 5