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Crumble de tomates, parmesan & feta
Hauptgericht

Crumble de tomates, parmesan & feta

1 Std. 5 Min.Für 4Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • tomates (coupées en cubes)Obst & Gemüse4 Stücke
  • oignon blanc (coupé en rondelles)Obst & Gemüse1 Stück
  • farineVorräte60 g
  • beurre ramolli (ramolli)Milchprodukte60 g
  • feta (émiettée)Milchprodukte100 g
  • parmesan (râpé)Milchprodukte30 g
  • fleur de selGewürze3 g
  • poivre (moulu)Gewürze2 g
  • huile d'oliveVorräte30 ml
  • thym (effeuillé)Gewürze2 g
  • piment d'EspeletteGewürze2 g

pro Portion

Nährwerte

224kcal

Kohlenhydrate
16 g
Eiweiß
6 g
Fett
16 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Auflaufform
  • Rührschüssel
  • Backofen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préchauffer le four

    • Préchauffer le four à 180 °C en chaleur tournante.
    Schritt 1
  2. Préparer les légumes

    • Couper les tomates en cubes.
    • Couper l'oignon blanc en rondelles.
    Schritt 2
  3. Assaisonner et enfourner les tomates

    • Dans un petit plat allant au four, déposer les tomates et l'oignon.
    • Ajouter la fleur de sel, le poivre, l'huile d'olive, le piment et le thym.
    • Enfourner à 180 °C.
    Schritt 3
  4. Préparer le crumble

    • Dans un saladier, verser la farine, le beurre ramolli, le thym, le poivre, le parmesan et un filet d'huile d'olive.
    • Émietter le tout avec les mains pour former de petits grumeaux de pâte.
    Schritt 4
  5. Garnir le plat

    • Sortir le plat du four.
    • Répartir la feta émiettée sur le dessus.
    • Disposer le crumble par-dessus.
    Schritt 5
  6. Cuire le crumble

    • Enfourner à 180 °C jusqu'à ce que le crumble soit doré.
    Schritt 6
  7. Déguster

    • Servir bien chaud, en faisant attention à la chaleur du plat.
    Schritt 7