Hauptgericht
Dombrés de patate douce aux crevettes
1 Std.Für 4Nutri-Score C€€
was Sie brauchen
patate douce (grosse, pelée et cuite en purée)Obst & Gemüse1 Stück
farine (ajustée pour obtenir une pâte ferme)Getreide225 g
crevettes (décortiquées, sans antennes)Fisch500 g
oignon (émincé en fines lamelles)Obst & Gemüse2 Stücke
tomate (coupée en petits dés)Obst & Gemüse1 Stück
cives (ciselées)Obst & Gemüse3 Stücke
persil (haché)Obst & Gemüse10 g
ail (haché)Obst & Gemüse3 Stücke
piment végétarien (épépiné et émincé)Obst & Gemüse1 Stück
piment fort (entier, non percé)Obst & Gemüse1 Stück
bois d'inde (moulu)Gewürze2 g
clous de girofle (entiers)Gewürze3 Stücke
thym (effeuillé)Gewürze3 g
citron (pressé)Obst & Gemüse1 Stück
selGewürze8 g
poivre (moulu)Gewürze2 g
huileVorräte30 ml
eau (à hauteur des dombrés)Getränke800 mlpro Portion
451kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer les légumes et les aromates
Assaisonner les crevettes
Faire revenir la base aromatique
Ajouter la tomate et les épices
Cuire les crevettes dans la sauce
Cuire et écraser la patate douce
Former la pâte à dombrés
Cuire les dombrés dans la sauce
Finaliser et servir
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