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Donuts healthy aux pommes et chocolat
Dessert

Donuts healthy aux pommes et chocolat

25 Min.Für 2Nutri-Score C€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • pomme (coupée en tranches épaisses, cœur retiré)Obst & Gemüse2 Stücke
  • chocolat noir (fondu)Vorräte150 g
  • cacahuètes (concassées)Nüsse & Samen30 g
  • caramel (pour la déco)Vorräte20 ml

pro Portion

Nährwerte

386kcal

Kohlenhydrate
31 g
Eiweiß
7 g
Fett
26 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Mikrowelle
  • Rührschüssel
  • couteau

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer les pommes

    • Couper la pomme en tranches épaisses en forme de donuts.
    • Retirer le cœur au centre de chaque tranche.
    Schritt 1
  2. Fondre le chocolat

    • Faire fondre le chocolat au micro-ondes.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une texture lisse.
    Schritt 2
  3. Enrober les pommes

    • Tremper les tranches de pomme dans le chocolat fondu.
    • Bien les enrober sur toute la surface.
    Schritt 3
  4. Décorer

    • Concasser les cacahuètes.
    • Parsemer les donuts de cacahuètes et ajouter un filet de caramel.
    Schritt 4
  5. Congeler

    • Placer les donuts au congélateur pour que le chocolat fige.
    Schritt 5