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Dorade frite marinée au gingembre
Hauptgericht

Dorade frite marinée au gingembre

2 Std. 30 Min.Für 2Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • dorade (nettoyée, vidée et entaillée en quadrillage)Fisch2 Stücke
  • citron (coupé, pour frotter le poisson)Obst & Gemüse1 Stück
  • assaisonnement pour poisson (mélange d'épices)Gewürze20 g
  • pâte de gingembreObst & Gemüse30 g
  • farineVorräte100 g
  • huile (pour la friture)Vorräte300 ml
  • crevettes (décortiquées)Fisch200 g
  • beurreMilchprodukte20 g
  • persil (ciselé)Obst & Gemüse10 g
  • ail (pressé)Obst & Gemüse3 Stücke

pro Portion

Nährwerte

852kcal

Kohlenhydrate
41 g
Eiweiß
65 g
Fett
48 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Rührschüssel
  • Knoblauchpresse
  • Küchenzange

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Entailler la dorade

    • Faire des petits traits sur le poisson
    • Refaire des traits en diagonale pour former un quadrillage
    Schritt 1
  2. Nettoyer le poisson au citron

    • Frotter les dorades avec le citron
    Schritt 2
  3. Assaisonner et mariner

    • Ajouter l'assaisonnement pour poisson
    • Ajouter la pâte de gingembre
    • Malaxer le poisson avec les mains pour bien faire pénétrer l'assaisonnement
    • Laisser mariner au minimum 2 h
    Schritt 3
  4. Fariner les dorades

    • Tremper chaque dorade dans la farine
    Schritt 4
  5. Frire les dorades

    • Déposer les dorades dans l'huile chaude
    • Poser une feuille de papier cuisson par-dessus pour éviter que le poisson ne colle
    • Retourner et laisser dorer jusqu'à belle coloration
    Schritt 5
  6. Crevettes à l'ail

    • Dans une poêle, faire revenir les crevettes avec le beurre et le persil
    • Presser l'ail et l'ajouter
    • Mélanger le tout
    Schritt 6
  7. Dressage

    • Déposer les morceaux de dorade dans l'assiette
    • Ajouter les crevettes à l'ail
    Schritt 7