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Feta eggs au four
Hauptgericht

Feta eggs au four

20 Min.Für 2Nutri-Score C€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • huile d'olive (pour le fond du plat et pour arroser)Vorräte20 ml
  • feta (en un bloc)Milchprodukte200 g
  • œufsMilchprodukte4 Stücke
  • poivre (moulu)Gewürze1 g
  • origan (séché)Gewürze2 g
  • avocat (coupé en tranches)Obst & Gemüse1 Stück
  • pain (en tranches, grillé)Backwaren4 Stücke

pro Portion

Nährwerte

555kcal

Kohlenhydrate
30 g
Eiweiß
21 g
Fett
39 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Auflaufform
  • Backofen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer le plat

    • Verser un filet d'huile d'olive au fond du plat à four.
    • Déposer le bloc de feta au centre et casser les œufs autour.
    • Assaisonner de poivre et d'origan.
    Schritt 1
  2. Cuire au four

    • Enfourner à 180 °C jusqu'à ce que les œufs soient pris et la feta fondante.
    Schritt 2
  3. Mélanger

    • Mélanger le tout dans le plat pour obtenir une texture d'œufs brouillés à la feta.
    Schritt 3
  4. Dresser et servir

    • Servir avec le pain grillé.
    • Ajouter l'avocat en tranches sur le dessus.
    • Arroser d'un filet d'huile d'olive et déguster.
    Schritt 4