Frühstück
Feta eggs sur tartine d'avocat
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15 Min.
15 Min.Feta eggs sur tartine d'avocat
rezept von
not_so_superflu
@not_so_superflu
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was Sie brauchen
Zutaten
feta (émiettée)Milchprodukte80 g
œufs (cassés)Andere2 Stücke
flocons de pimentGewürze1 g
pain au muesli (en tranches)Backwaren2 Stücke
avocat (écrasé ou en tranches)Obst & Gemüse0,5 Stücke- assaisonnement sésame, ail, oignon, selGewürze3 g
pro Portion
Nährwerte
634kcal
- Kohlenhydrate
- 45 g
- Eiweiß
- 28 g
- Fett
- 38 g
was Sie verwenden
Utensilien
Bratpfanne
Küchenspatel
Schritt für Schritt
Zubereitung
- Schritt 1
Cuire la feta et les œufs
- Émietter la feta dans une poêle bien chaude.
- Casser les œufs par-dessus et assaisonner de flocons de piment.
- Couvrir et laisser cuire jusqu'à ce que le dessous soit croustillant et bien grillé.
- Schritt 2
Préparer la tartine
- Tartiner le pain au muesli avec l'avocat.
- Déposer les œufs à la feta sur le dessus.
- Schritt 3
Assaisonner et servir
- Saupoudrer de l'assaisonnement sésame, ail, oignon, sel.
- Servir aussitôt.
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