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Flan aux pommes healthy sans sucre
Dessert

Flan aux pommes healthy sans sucre

1 Std. 5 Min.Für 8Nutri-Score A€
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was Sie brauchen

Zutaten

8 Personen
  • œufsMilchprodukte3 Stücke
  • compote sans sucreVorräte300 g
  • fromage blanc 3,2%Milchprodukte300 g
  • maïzenaVorräte50 g
  • sucre vanillé (1 sachet)Vorräte1 Stück
  • pomme (coupée en morceaux)Obst & Gemüse1 Stück

pro Portion

Nährwerte

100kcal

Kohlenhydrate
11 g
Eiweiß
6 g
Fett
4 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Kastenform
  • Backofen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer l'appareil

    • Dans un saladier, mélanger les œufs avec la compote sans sucre.
    • Ajouter le fromage blanc, la maïzena et le sucre vanillé, puis mélanger jusqu'à obtenir une préparation homogène.
    Schritt 1
  2. Ajouter la pomme

    • Couper la pomme en morceaux.
    • Ajouter les morceaux de pomme à la préparation et mélanger.
    Schritt 2
  3. Cuire le flan

    • Verser la préparation dans un moule à cake.
    • Enfourner 50 à 55 min à 180 °C.
    Schritt 3