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Flatbread express au cottage cheese façon pizza
Hauptgericht

Flatbread express au cottage cheese façon pizza

40 Min.Für 2Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • cottage cheese (1 pot)Milchprodukte180 g
  • œufsAndere2 Stücke
  • graines de sésame dorées (optionnel)Nüsse & Samen10 g
  • graines de sésame noires (optionnel)Nüsse & Samen5 g
  • poivre (moulu)Gewürze1 g
  • sauce tomate à pizzaVorräte100 g
  • champignons de Paris frais (émincés)Obst & Gemüse100 g
  • jambon fumé (en tranches ou dés)Fleisch80 g
  • olives noires (égouttées)Obst & Gemüse40 g
  • mozzarella râpée (râpée ou en cossettes)Milchprodukte100 g

pro Portion

Nährwerte

278kcal

Kohlenhydrate
11 g
Eiweiß
23 g
Fett
16 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Standmixer
  • Backblech
  • Backofen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Mixer la base

    • Mettre le cottage cheese et les œufs dans un blender puissant.
    • Mixer jusqu'à obtenir un mélange parfaitement lisse.
    • Poivrer généreusement, sans ajouter de sel.
    Schritt 1
  2. Former le flatbread

    • Verser la préparation sur une plaque de cuisson en formant un cercle.
    • Parsemer de graines de sésame dorées et noires.
    Schritt 2
  3. Cuire la base

    • Enfourner à 200 °C jusqu'à ce que la base soit prise et dorée.
    Schritt 3
  4. Garnir

    • Étaler la sauce tomate à pizza sur la base.
    • Répartir le jambon fumé, les champignons émincés et les olives noires.
    • Couvrir de mozzarella râpée ou en cossettes.
    Schritt 4
  5. Gratiner

    • Enfourner à 210 °C, ou passer sous le gril, jusqu'à ce que le fromage soit fondu et gratiné.
    Schritt 5