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Fondant banane et chocolat
Dessert

Fondant banane et chocolat

35 Min.Für 8Nutri-Score C€
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was Sie brauchen

Zutaten

8 Personen
  • bananes bien mûres (coupées en morceaux puis écrasées en purée)Obst & Gemüse2 Stücke
  • œufs (de taille moyenne)Milchprodukte3 Stücke
  • sirop d'agave (facultatif, 1 filet)Vorräte15 ml
  • beurre de cacahuèteVorräte60 g
  • farineGetreide100 g
  • levure chimique (1 pincée)Vorräte3 g
  • pépites de chocolat (pour le dessus)Vorräte40 g
  • amandes (facultatif, pour le dessus)Nüsse & Samen20 g

pro Portion

Nährwerte

132kcal

Kohlenhydrate
16 g
Eiweiß
4 g
Fett
6 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Schneebesen
  • Küchenspatel
  • Auflaufform
  • Backofen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer la purée de bananes

    • Couper les bananes bien mûres en morceaux.
    • Les écraser en purée.
    Schritt 1
  2. Mélanger les œufs et le sucrant

    • Ajouter les œufs.
    • Ajouter un filet de sirop d'agave si souhaité.
    • Mélanger au fouet.
    Schritt 2
  3. Incorporer le reste des ingrédients

    • Ajouter le beurre de cacahuète, la farine et la levure chimique.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Schritt 3
  4. Verser dans le moule et garnir

    • Verser la pâte dans un moule carré d'environ 20 cm.
    • Lisser le dessus à la spatule.
    • Parsemer de pépites de chocolat et éventuellement d'amandes.
    Schritt 4
  5. Cuire au four

    • Enfourner dans un four préchauffé à 180 °C.
    • Le fondant doit être bien compact à la sortie du four.
    Schritt 5
  6. Laisser reposer et couper

    • Laisser un petit moment avant de couper.
    • Découper en parts et servir.
    Schritt 6