Snack
Frites à l'Air Fryer
30 Min.Für 4Nutri-Score B€€
B
30 Min.
30 Min.Frites à l'Air Fryer
was Sie brauchen
Zutaten
pommes de terre (pelées et coupées en bâtonnets)Obst & Gemüse800 g
huile de cuisson (à température ambiante)Vorräte15 ml
sel (au goût)Vorräte5 g
poivre noir (au goût)Gewürze2 g
pro Portion
Nährwerte
186kcal
- Kohlenhydrate
- 34 g
- Eiweiß
- 4 g
- Fett
- 4 g
Schritt für Schritt
Zubereitung
- Schritt 1
Préparer les pommes de terre
- Éplucher les pommes de terre
- Les couper en bâtonnets d'environ 1 cm
- Rincer à l'eau froide puis sécher soigneusement
- Schritt 2
Assaisonner les frites
- Mettre les bâtonnets dans un bol
- Ajouter l'huile, le sel et le poivre
- Mélanger pour enrober uniformément
- Schritt 3
Cuisson à l'Air Fryer
- Préchauffer l'Air Fryer à 200 °C
- Disposer les frites en une couche dans le panier
- Cuire 20 minutes en secouant à mi-cuisson
- Schritt 4
Servir
- Transférer les frites dans un plat
- Déguster chaudes, éventuellement avec une sauce