Hauptgericht
Ftour de Ramadan : bœuf épicé, purée, briques à l'œuf et salade de fruits
1 Std. 15 Min.Für 6Nutri-Score C€€
was Sie brauchen
bœuf (en morceaux)Fleisch800 g
selGewürze8 g
gingembre (en poudre)Gewürze8 g
paprika (en poudre)Gewürze6 g
huile d'oliveVorräte40 ml
pommes de terre (épluchées et cuites en purée)Obst & Gemüse900 g
beurre (pour la purée)Milchprodukte40 g
lait (pour la purée)Milchprodukte100 ml
feuilles de brickBackwaren6 Stücke
œufsMilchprodukte6 Stücke
feta (émiettée)Milchprodukte100 g
légumes variés (pour la salade)Obst & Gemüse300 g
fruits frais (coupés en morceaux pour la salade de fruits)Obst & Gemüse600 g
jus d'orange (frais)Getränke500 ml
huile de friture (pour la friture des briques)Vorräte500 mlpro Portion
504kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Assaisonner et cuire le bœuf
Préparer la purée
Préparer la salade de fruits et le jus
Dresser la salade et la feta
Façonner les briques à l'œuf
Frire les briques
Dresser le ftour