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Galette kabyle maison (pain kabyle)
Backwaren

Galette kabyle maison (pain kabyle)

45 Min.Für 4Nutri-Score B€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • farine (tamisée)Getreide500 g
  • semoule fineGetreide100 g
  • eau tiède (tiède)Getränke300 ml
  • selGewürze8 g
  • huile d'oliveVorräte20 ml

pro Portion

Nährwerte

490kcal

Kohlenhydrate
96 g
Eiweiß
14 g
Fett
6 g
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was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Rührschüssel
  • Nudelholz
  • Kochfeld

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer la pâte

    • Mélanger la farine, la semoule et le sel dans un saladier.
    • Ajouter l'eau tiède et l'huile d'olive, puis pétrir jusqu'à obtenir une pâte souple et homogène.
    • Laisser reposer la pâte.
    Schritt 1
  2. Abaisser la galette

    • Diviser la pâte en pâtons.
    • Étaler chaque pâton finement au rouleau sur un plan fariné.
    Schritt 2
  3. Chauffer la poêle

    • Prendre une poêle de type crêpière, la plus plate possible.
    • Chauffer à feu moyen (position 7, ou 6 si ça chauffe trop).
    Schritt 3
  4. Piquer la galette

    • Piquer la galette à l'aide d'une fourchette pour que la chaleur puisse s'échapper partout.
    Schritt 4
  5. Cuire le premier côté

    • Déposer la galette dans la poêle chaude.
    • Dès qu'elle commence à se déplacer, appuyer légèrement sur les bords pour une cuisson uniforme.
    • Laisser dorer environ 5 min d'un côté.
    Schritt 5
  6. Retourner et cuire l'autre côté

    • Vérifier la coloration en dessous en faisant glisser la galette.
    • La retourner comme une crêpe, ou à l'aide d'une assiette si besoin.
    • Poursuivre la cuisson environ 2 min jusqu'à ce qu'elle soit bien dorée partout.
    Schritt 6
  7. Répéter et servir

    • Cuire les galettes restantes de la même façon.
    • Servir tiède.
    Schritt 7