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Gaspacho de tomate et pastèque au basilic
Vorspeise

Gaspacho de tomate et pastèque au basilic

30 Min.Für 4Nutri-Score A€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • tomates mûres (lavées, équeutées et coupées en morceaux)Obst & Gemüse1 kg
  • chair de pastèque (épépinée, en morceaux, plus quelques dés pour le service)Obst & Gemüse500 g
  • pain de campagne (même rassis, déchiré en morceaux)Backwaren150 g
  • vinaigre de xérèsVorräte45 ml
  • huile d'olive (plus un filet pour servir)Vorräte45 ml
  • basilic (feuilles fraîches)Obst & Gemüse10 g
  • concombre (facultatif, pelé et en morceaux)Obst & Gemüse100 g
  • selGewürze5 g
  • poivre (moulu)Gewürze1 g

pro Portion

Nährwerte

231kcal

Kohlenhydrate
26 g
Eiweiß
5 g
Fett
12 g
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was Sie verwenden

Utensilien

  • Standmixer
  • Rührschüssel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer les ingrédients

    • Laver et équeuter les tomates, les couper en morceaux.
    • Épépiner la pastèque et prélever la chair, en réservant quelques dés pour le service.
    • Déchirer le pain de campagne en morceaux.
    Schritt 1
  2. Mixer le gaspacho

    • Réunir les tomates, la chair de pastèque, le pain, le concombre si souhaité et les feuilles de basilic dans le blender.
    • Ajouter le vinaigre de xérès et l'huile d'olive.
    • Saler, poivrer et mixer longuement jusqu'à obtenir une texture lisse et homogène.
    Schritt 2
  3. Ajuster l'assaisonnement

    • Goûter et rectifier le sel, le poivre et le vinaigre.
    • Si la soupe est trop épaisse, détendre avec un peu d'eau très froide.
    Schritt 3
  4. Réserver au frais

    • Verser le gaspacho dans un saladier ou une bouteille.
    • Placer au réfrigérateur pour qu'il gagne en saveur et soit bien froid.
    Schritt 4
  5. Servir

    • Verser le gaspacho bien froid dans des bols ou des verres.
    • Ajouter les dés de pastèque réservés et quelques feuilles de basilic.
    • Terminer par un filet d'huile d'olive et un tour de poivre.
    Schritt 5