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Grande crêpe salée au four (jambon, courgette, mozzarella)
Hauptgericht

Grande crêpe salée au four (jambon, courgette, mozzarella)

45 Min.Für 4Nutri-Score C€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • œufsMilchprodukte3 Stücke
  • farineGetreide180 g
  • laitMilchprodukte400 ml
  • huile de tournesolVorräte15 ml
  • jambon (coupé en morceaux)Fleisch3 Stücke
  • mozzarella râpéeMilchprodukte120 g
  • courgette (coupée et revenue à la poêle)Obst & Gemüse1 Stück
  • selGewürze2 g
  • poivreGewürze1 g
  • herbes de ProvenceGewürze3 g

pro Portion

Nährwerte

324kcal

Kohlenhydrate
36 g
Eiweiß
16 g
Fett
13 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Schneebesen
  • Backblech
  • Bratpfanne
  • Backofen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer la pâte à crêpe

    • Casser les œufs dans un saladier.
    • Ajouter le lait et bien mélanger.
    • Incorporer la farine puis l'huile de tournesol et mélanger jusqu'à obtenir une pâte lisse.
    Schritt 1
  2. Cuire les courgettes

    • Couper la courgette.
    • La faire revenir dans une poêle avec le sel, le poivre et les herbes de Provence.
    Schritt 2
  3. Garnir la plaque

    • Verser la pâte directement sur la plaque recouverte de papier sulfurisé.
    • Répartir le jambon coupé et les courgettes revenues.
    • Terminer par la mozzarella râpée.
    Schritt 3
  4. Enfourner

    • Enfourner à 180 °C jusqu'à ce que la crêpe soit prise et bien dorée.
    Schritt 4