Hauptgericht
Guiso de carne y lentejas para 10 días
2 Std. 30 Min.Für 10Nutri-Score B€
rezept von
@kulinaria.recetas
was Sie brauchen
carne de vaca (cortada en cuadraditos)Fleisch1,5 kg
panceta ahumada (en trozos (opcional))Fleisch200 g
chorizo colorado (en rodajas)Fleisch2 Stücke
cebolla (picada fina)Obst & Gemüse3 Stücke
morrón (picado fino)Obst & Gemüse3 Stücke
zanahoria (picada fina)Obst & Gemüse2 Stücke
ajo (picado)Obst & Gemüse3 Stücke
tomate en lata (2 latas, triturado o en puré)Vorräte800 g
vino tinto (un buen chorro)Getränke200 ml
caldo (o agua)Vorräte1,5 Liter
papa (cortada en cubitos)Obst & Gemüse2 Stücke
boniato (cortado en cubitos)Obst & Gemüse1 Stück
perejil (picado)Obst & Gemüse15 g
tomillo (seco)Gewürze3 g
ají molidoGewürze5 g
pimentónGewürze8 g
comino (molido)Gewürze4 g
laurel (hojas)Gewürze2 Stücke
salGewürze12 g
pimienta (molida)Gewürze3 g
lentejas (remojadas y escurridas)Getreide350 g
fideos moñito (para la versión con fideos)Getreide200 g
queso rallado (para servir)Milchprodukte60 gpro Portion
585kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Dorar la carne
Dorar el chorizo y la panceta
Rehogar las verduras y condimentar
Agregar carne, vino y tomate
Cocinar el guiso base
Reservar la mitad en porciones
Agregar lentejas, boniato y papa
Porcionar el guiso de lentejas
Preparar la versión con fideos
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