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Harcha fondante et ferme sans temps de pause
Backwaren

Harcha fondante et ferme sans temps de pause

45 Min.Für 8Nutri-Score C€
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was Sie brauchen

Zutaten

8 Personen
  • semoule moyenneGetreide500 g
  • lait tiède (tiédi)Milchprodukte200 ml
  • huile neutreVorräte120 ml
  • sucreVorräte30 g
  • levure chimique (1 sachet)Vorräte11 g
  • sel (rase)Gewürze5 g
  • semoule pour saupoudrer (pour le moule et le dessus)Getreide40 g

pro Portion

Nährwerte

376kcal

Kohlenhydrate
50 g
Eiweiß
8 g
Fett
16 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Bratpfanne
  • Auflaufform

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Mélange sec

    • Dans un grand bol, mélanger la semoule, le sucre, le sel et la levure chimique.
    Schritt 1
  2. Ajout de l'huile

    • Verser l'huile et sabler avec les doigts sans pétrir.
    • Réserver une poignée de ce mélange sablé.
    Schritt 2
  3. Ajout du lait

    • Verser le lait tiède en trois fois et mélanger doucement.
    • La pâte doit être souple et non collante.
    • Réserver une petite poignée de pâte sablée.
    Schritt 3
  4. Façonnage

    • Saupoudrer le moule ou la poêle de semoule.
    • Étaler la pâte sur 1,5 à 2 cm d'épaisseur.
    • Saupoudrer le dessus de semoule.
    Schritt 4
  5. Cuisson à la poêle

    • Cuire à feu moyen en retournant toutes les 10 à 12 min de chaque côté.
    • Retourner 2 à 3 fois jusqu'à belle dorure.
    Schritt 5
  6. Cuisson au four (alternative)

    • Enfourner à 180 °C jusqu'à belle dorure.
    Schritt 6