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Haricots rouges et porc roussi
Hauptgericht

Haricots rouges et porc roussi

1 Std. 30 Min.Für 6Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

6 Personen
  • viande de porc (en morceaux)Fleisch1,2 kg
  • haricots rouges (secs, trempés et cuits)Vorräte500 g
  • citron (pour laver la viande)Obst & Gemüse1 Stück
  • vinaigre (pour laver la viande)Vorräte30 ml
  • citron vert (pressé)Obst & Gemüse1 Stück
  • selGewürze10 g
  • poivre (moulu)Gewürze5 g
  • MaggiVorräte15 ml
  • oignon (émincé)Obst & Gemüse2 Stücke
  • ail (pilé)Obst & Gemüse4 Stücke
  • gingembre (râpé)Obst & Gemüse20 g
  • bouquet garni (persil, thym, laurier)Obst & Gemüse1 Stück
  • oignon nouveau (ciselé)Obst & Gemüse2 Stücke
  • feuilles de laurierGewürze2 Stücke
  • clou de girofleGewürze2 Stücke
  • graines à roussirGewürze10 g
  • sauce satéVorräte60 ml
  • sucreVorräte20 g
  • concombre (en fines rondelles)Obst & Gemüse1 Stück
  • piment (frais)Obst & Gemüse1 Stück
  • riz (pour accompagner)Getreide400 g

pro Portion

Nährwerte

598kcal

Kohlenhydrate
57 g
Eiweiß
44 g
Fett
22 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Kochtopf
  • Rührschüssel
  • Kochfeld

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Laver et mariner la viande

    • Laver les morceaux de porc avec le citron et le vinaigre.
    • Préparer la marinade avec le citron vert, le sel, le poivre, le Maggi, l'oignon, l'ail, le gingembre, le bouquet garni, le thym, l'oignon nouveau, les feuilles de laurier et le clou de girofle.
    • Enrober la viande de marinade et laisser reposer.
    Schritt 1
  2. Roussir les graines et dorer le porc

    • Faire revenir les graines à roussir dans la poêle.
    • Ajouter le porc et laisser bien dorer, presque cramé.
    Schritt 2
  3. Ajouter la marinade

    • Verser la marinade sur le côté de la viande et poursuivre la cuisson.
    Schritt 3
  4. Préparer les haricots rouges

    • Réunir les haricots rouges cuits avec la viande de porc roussie.
    • Ajouter la sauce saté et le sucre, puis laisser mijoter.
    Schritt 4
  5. Préparer le concombre

    • Trancher le concombre en fines rondelles.
    • Assaisonner avec le vinaigre, le sel et le sucre, puis secouer pour bien mélanger.
    Schritt 5
  6. Dresser et servir

    • Servir les haricots rouges et le porc roussi avec le concombre, le piment et le riz.
    Schritt 6