Hauptgericht
Harvest Quinoa Grain Bowl
45 Min.Für 4Nutri-Score A€€
was Sie brauchen
cauliflower (cut into florets)Obst & Gemüse1 Stück
sweet potatoes (peeled and cubed)Obst & Gemüse2 Stücke
olive oil (for roasting)Vorräte45 ml
saltGewürze5 g
black pepper (ground)Gewürze2 g
quinoa (cooked)Getreide200 g
kale (stems removed, chopped)Obst & Gemüse100 g
pumpkin seedsNüsse & Samen40 g
Parmesan (shaved)Milchprodukte40 g
lemon juice (freshly squeezed)Obst & Gemüse60 ml
olive oil (for the vinaigrette)Vorräte90 ml
shallot (minced)Obst & Gemüse1 Stück
garlic (minced)Obst & Gemüse1 Stück
honeyVorräte15 ml
Dijon mustardVorräte10 gpro Portion
543kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Roast the vegetables
Cook the quinoa
Make the lemon vinaigrette
Assemble the bowls
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