Vorspeise
Houmous maison crémeux
30 Min.Für 6Nutri-Score B€
was Sie brauchen
pois chiches secs (trempés dans l'eau depuis la veille)Vorräte250 g
tahini (pâte de sésame 100 %)Vorräte60 g
citron (pressé (environ 1 cuillère à soupe de jus))Obst & Gemüse0,5 Stücke
selGewürze5 g
ail (gousse)Obst & Gemüse1 Stück
cumin (moulu)Gewürze3 g
glaçonsAndere3 Stücke
huile d'oliveVorräte30 ml
paprika (facultatif, pour servir)Gewürze2 gpro Portion
221kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Retirer les peaux des pois chiches
Mixer le tahini, le citron, le sel et l'ail
Ajouter les pois chiches, le cumin et les glaçons
Ajouter l'huile d'olive et remixer
Dresser et servir
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@hajourazglam
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