Beilage
Kalorienarmer Gurkensalat mit Joghurt-Dill-Dressing
15 Min.Für 2Nutri-Score A€
A
15 Min.
15 Min.Kalorienarmer Gurkensalat mit Joghurt-Dill-Dressing
was Sie brauchen
Zutaten
Gurke (fein gehobelt)Obst & Gemüse1 Stück
griechischer Joghurt (0,1 % Fett)Milchprodukte50 g
ApfelessigVorräte15 ml
Dill (gehackt)Obst & Gemüse5 g
KräutersalzGewürze2 g
SalzGewürze2 g- Zitronensaft (von einer halben Zitrone)Obst & Gemüse15 ml
pro Portion
Nährwerte
33kcal
- Kohlenhydrate
- 4 g
- Eiweiß
- 3 g
- Fett
- 1 g
was Sie verwenden
Utensilien
Rührschüssel
Gemüsehobel
Schritt für Schritt
Zubereitung
- Schritt 1
Gurke hobeln und salzen
- Die Gurke fein hobeln und in eine Schüssel geben.
- Mit etwas Salz würzen und kurz stehen lassen.
- Schritt 2
Dressing anrühren
- Apfelessig, griechischen Joghurt und Zitronensaft zugeben.
- Dill, Kräutersalz und etwas Salz hinzufügen.
- Schritt 3
Vermengen und ziehen lassen
- Alles gut durchmischen.
- Vor dem Servieren noch etwas ziehen lassen.
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