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Kebab Maison au Four (Poulet et Veau)
Hauptgericht

Kebab Maison au Four (Poulet et Veau)

1 Std. 40 Min.Für 6Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

6 Personen
  • blanc de poulet (nerf retiré, coupé en fines escalopes)Fleisch800 g
  • viande hachée de veauFleisch500 g
  • persil (haché)Obst & Gemüse15 g
  • oignon (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
  • poivron vert (coupé fin)Obst & Gemüse1 Stück
  • poivron rouge (coupé fin)Obst & Gemüse1 Stück
  • œuf (entier, pour la liaison)Milchprodukte1 Stück
  • jaune d'œufMilchprodukte1 Stück
  • paprikaGewürze8 g
  • cumin (moulu)Gewürze6 g
  • ail en poudreGewürze6 g
  • selGewürze8 g
  • poivreGewürze4 g
  • piment douxGewürze5 g
  • origanGewürze5 g
  • huile de tournesol (pour la marinade)Vorräte60 ml
  • huile neutre (pour la mayonnaise)Vorräte150 ml
  • moutardeVorräte15 g
  • vinaigreVorräte15 ml
  • jus de citron vertObst & Gemüse15 ml
  • harissaVorräte30 g
  • galetteBackwaren6 Stücke
  • saladeObst & Gemüse100 g
  • tomate (en garniture)Obst & Gemüse2 Stücke
  • oignon (en garniture)Obst & Gemüse1 Stück

pro Portion

Nährwerte

618kcal

Kohlenhydrate
35 g
Eiweiß
41 g
Fett
35 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Auflaufform
  • Rührschüssel ×2
  • Schneebesen
  • Backofen
  • Bratpfanne

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer et mariner le poulet

    • Retirer le nerf du poulet avec la technique de la fourchette.
    • Découper de fines escalopes dans les blancs.
    • Mettre dans une boîte avec le paprika, le cumin, l'ail en poudre, le sel, le poivre, le piment doux, l'origan et l'huile de tournesol.
    • Mélanger et laisser mariner.
    Schritt 1
  2. Préparer la viande de veau

    • Ajouter à la viande hachée le persil haché, les oignons émincés, les mêmes épices que pour le poulet et l'œuf entier.
    • Pétrir à la main et réserver de côté.
    Schritt 2
  3. Préparer la mayonnaise express

    • Mettre le jaune d'œuf, la moutarde et le vinaigre dans un bol.
    • Monter le tout avec l'huile neutre.
    • Ajouter un filet de jus de citron vert à la fin.
    Schritt 3
  4. Monter le kebab dans le plat

    • Disposer les escalopes de poulet mariné dans le fond du plat.
    • Ajouter les poivrons verts coupés fin par-dessus.
    • Répartir la viande hachée de veau en tassant bien.
    • Terminer avec les poivrons rouges et une dernière couche d'escalopes de poulet.
    Schritt 4
  5. Enfourner

    • Enfourner à 180 °C pendant 1 heure.
    Schritt 5
  6. Démouler et trancher

    • Récupérer la sauce de cuisson dans un bol.
    • Démouler le kebab carré.
    • Couper de fines lamelles au couteau.
    Schritt 6
  7. Dresser les kebabs

    • Étaler un peu de jus de cuisson sur une galette.
    • Ajouter la harissa, la mayonnaise, le citron vert, la salade, la tomate et l'oignon en garniture.
    • Garnir avec la viande de kebab maison.
    Schritt 7