Hauptgericht
Lahmacun express au pain libanais
45 Min.Für 8Nutri-Score C€€
was Sie brauchen
poivron rouge (épépiné, coupé en morceaux)Obst & Gemüse0,5 Stücke
poivron vert (épépiné, coupé en morceaux)Obst & Gemüse0,5 Stücke
oignon (épluché, coupé en quartiers)Obst & Gemüse1 Stück
ail (gousse épluchée)Obst & Gemüse1 Stück
tomate (coupée en morceaux)Obst & Gemüse1 Stück
persil (branches, effeuillées)Obst & Gemüse6 Stücke
viande hachée de bœufFleisch350 g
huile de tournesolVorräte35 ml
concentré de poivron (1 cuillère à soupe)Vorräte15 ml
concentré de tomate (2 cuillères à soupe)Vorräte30 ml
selGewürze5 g
poivre (moulu)Gewürze2 g
paprikaGewürze4 g
piment pailletteGewürze3 g
pain libanaisBackwaren8 Stücke
jus de citronObst & Gemüse30 ml
oignon rouge (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
huile d'oliveVorräte20 ml
sumacGewürze4 g
crudités (au choix, émincées)Obst & Gemüse200 gpro Portion
304kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Hacher les légumes et le persil
Préparer la garniture à la viande
Laisser reposer la garniture
Garnir les pains libanais
Cuire à l'appareil à panini
Préparer la salade d'oignons
Dresser et servir