Hauptgericht
Lasagne de plantain à la viande hachée
2 Std.Für 8Nutri-Score C€€
was Sie brauchen
bananes plantain (jaunes mais pas trop mûres, cuites au four puis écrasées)Obst & Gemüse6 Stücke
viande hachée fraîche (lavée)Fleisch700 g
oignon (émincé)Obst & Gemüse2 Stücke
tomate (coupée en dés)Obst & Gemüse4 Stücke
persil frais (ciselé)Obst & Gemüse20 g
eauAndere200 ml
épices (sel, poivre et épices au choix)Gewürze15 g
crème (liquide, en remplacement de la béchamel)Milchprodukte400 ml
fromage râpé 3 fromages (mélange edam, gouda, emmental)Milchprodukte200 g
emmental râpéMilchprodukte150 gpro Portion
454kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Cuire les bananes plantain
Préparer la sauce tomate
Cuire la viande hachée
Monter la lasagne
Cuire la lasagne
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@tibebe230
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