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Pâtes au thon à la sauce tomate et copeaux de parmesan
Hauptgericht

Pâtes au thon à la sauce tomate et copeaux de parmesan

25 Min.Für 2Nutri-Score C€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • pâtes (sèches)Getreide250 g
  • thon en conserve (égoutté)Fisch140 g
  • sauce tomate (en conserve ou bocal)Vorräte400 g
  • persil (ciselé)Obst & Gemüse10 g
  • parmesan (en copeaux)Milchprodukte40 g
  • huile d'oliveVorräte15 ml
  • selGewürze5 g

pro Portion

Nährwerte

634kcal

Kohlenhydrate
95 g
Eiweiß
28 g
Fett
16 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Kochtopf
  • Bratpfanne
  • Seiher
  • Reibe

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Cuire les pâtes

    • Porter une grande casserole d'eau salée à ébullition.
    • Cuire les pâtes jusqu'à ce qu'elles soient al dente.
    • Égoutter en réservant un peu d'eau de cuisson.
    Schritt 1
  2. Préparer la sauce au thon

    • Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle.
    • Ajouter la sauce tomate et le thon émietté, laisser mijoter.
    • Assaisonner et parsemer de persil ciselé.
    Schritt 2
  3. Mélanger et dresser

    • Verser la sauce sur les pâtes et bien mélanger.
    • Dresser dans les assiettes.
    • Garnir de copeaux de parmesan.
    Schritt 3