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Le sandwich de la mort de Regular Show (boulettes de viande)
Hauptgericht

Le sandwich de la mort de Regular Show (boulettes de viande)

1 Std. 40 Min.Für 4Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • oignon (ciselé)Obst & Gemüse1 Stück
  • ail (gousses, finement ciselées, la moitié réservée)Obst & Gemüse2 Stücke
  • tomates (une jaune, une rouge, une noire, coupées grossièrement)Obst & Gemüse3 Stücke
  • vin rouge (un verre)Getränke240 ml
  • huile d'olive (pour la cuisson)Vorräte30 ml
  • pâte de pimentVorräte15 g
  • sucre roux (2 cuillères)Vorräte30 g
  • concentré de tomatesVorräte30 g
  • paprikaGewürze5 g
  • bouquet garniObst & Gemüse1 Stück
  • selGewürze5 g
  • poivre (moulu)Gewürze2 g
  • pain de mie (coupé en morceaux)Backwaren60 g
  • lait (pour imbiber le pain)Milchprodukte60 ml
  • veau hachéFleisch450 g
  • bacon (tranches)Fleisch6 Stücke
  • persil frais (ciselé)Obst & Gemüse15 g
  • parmesan (finement râpé)Milchprodukte40 g
  • origanGewürze3 g
  • œuf (entier)Milchprodukte1 Stück
  • pain à sandwich (pains individuels pour l'assemblage)Backwaren4 Stücke

pro Portion

Nährwerte

541kcal

Kohlenhydrate
44 g
Eiweiß
33 g
Fett
26 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Stielkasserolle
  • Rührschüssel
  • Reibe
  • Kochfeld

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer les légumes et le vin

    • Ciseler l'oignon.
    • Ciseler finement l'ail et en réserver la moitié pour les boulettes.
    • Couper grossièrement les tomates en morceaux.
    • Préparer un verre de vin rouge.
    Schritt 1
  2. Faire la sauce tomate au vin rouge

    • Faire revenir l'oignon dans l'huile d'olive.
    • Ajouter l'ail, la pâte de piment et le sucre roux, puis le concentré de tomates, le paprika et les tomates fraîches.
    • Verser le vin, assaisonner et porter à ébullition.
    • Baisser le feu, ajouter le bouquet garni et laisser mijoter.
    Schritt 2
  3. Préparer les boulettes de viande

    • Imbiber de lait le pain de mie coupé en morceaux.
    • Mélanger le veau haché avec le pain imbibé, le persil ciselé, le parmesan râpé, l'ail réservé, le sel, le poivre, l'origan et l'œuf.
    • Huiler les mains et former des boulettes, puis réserver au frais.
    Schritt 3
  4. Cuire le bacon et les boulettes

    • Retirer le bouquet garni de la sauce.
    • Cuire les tranches de bacon à la poêle sans trop les griller.
    • Saisir les boulettes, ajouter la sauce et couvrir quelques minutes.
    Schritt 4
  5. Assembler et servir

    • Garnir le pain avec les boulettes, la sauce et le bacon.
    • Assembler le sandwich et le servir.
    Schritt 5