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Limonade mangue coco
Getränk

Limonade mangue coco

15 Min.Für 4Nutri-Score C€€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • mangue (surgelée ou fraîche, en morceaux)Obst & Gemüse450 g
  • lait de cocoVorräte400 ml
  • lait concentré sucré (sucré ou non sucré selon les préférences)Milchprodukte200 ml
  • eauGetränke600 ml
  • citrons jaunes (zestés et coupés en morceaux)Obst & Gemüse3 Stücke
  • glaçonsAndere200 g

pro Portion

Nährwerte

237kcal

Kohlenhydrate
33 g
Eiweiß
3 g
Fett
11 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Standmixer
  • Sparschäler
  • Sieb

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer les citrons

    • Prélevez les zestes de 2 citrons.
    • Retirez leur peau à l'aide d'un économe en évitant la partie blanche, plus amère.
    • Coupez les 3 citrons en morceaux.
    Schritt 1
  2. Mixer et filtrer les citrons

    • Placez les morceaux de citrons dans le blender avec les zestes et 200 ml d'eau.
    • Mixez quelques secondes.
    • Filtrez la préparation à l'aide d'une passoire fine pour récupérer uniquement le jus parfumé.
    Schritt 2
  3. Mixer la limonade

    • Reversez le jus filtré dans le blender.
    • Ajoutez la mangue, le lait de coco, le lait concentré et les 400 ml d'eau restants.
    • Mixez jusqu'à obtenir une boisson lisse, mousseuse et bien homogène.
    Schritt 3
  4. Servir

    • Servez immédiatement dans de grands verres remplis de glaçons.
    Schritt 4